Как отстаивать личные границы и заботиться о себе: отрывок из книги «Эмоциональная защищенность»

Немецкие психологи Рональд Швеппе и Алёша А. Лонг объясняют, как перестать нести ответственность за чужое счастье и обрести внутреннюю стабильность. Представляем новинку от издательства «МИФ» и делимся отрывком.